Pěší turistika*
Lékaři tvrdí že:
chůze je nejléčivějším druhem pohybu,
zvláště když se provozuje v krásném prostředí, v přírodě, v historických částech měst, na místech s dalekými výhledy a pod.
Chůze je člověku dokonce prospěšnější než běh, protože je šetrnější ke kloubům a nepřetěžuje organismus. Jít se dá rychlostí 4 km/hod tzv. na pohodu, ale i mnohem rychleji až 7 km/hod - kondičně".
A určitě máme kam jít.
Vždyť okolí obce Rybník je pro tento druh sportu přímo stvořeno a naskýtají se zde skutečně nádherné vyhledy, které jsou tím pravým kořením zvláště celodenních tůr.
Naplánujte si trasu třeba tady.
